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小腿容易抽筋的解決方式
2014.07.06 / 分類:大丈夫週記 / Tag:抽筋,解決方式 / 人氣數:1364 / 回應數:0

前段時間不知道怎的,連續幾天左小腿都一直要抽筋一直要抽筋的。
晚上到家叫孩子跟老婆幫我搥搥捏捏,雖有立即改善,但隔天就又掛了。
後來我在臉書上有提到這情形,有不少網友要我喝運動飲料跟吃香蕉。

 


有家族遺傳糖尿病史的我,不太愛喝外頭買的飲料,近年來大多喝水。
但7/20參加抗議示威活動在趕回店裡的路上,小腿抽的厲害,於是找個地方按摩柔柔讓他舒緩。
 

看到了旁邊的便利商店,流汗渴的要命,終於決定買一來喝喝。

真的很厲害,喝完之後,腿就不抽痛。
所以下回若你腿無故抽痛,試試看這招。

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