小孩爬上癮的攀岩體驗課程，一次只要3百多
#486一日保母
攀岩運動只要4歲以上的小孩就可以嘗試，不但能訓練小孩的體力、肌耐力、平衡感、協調性等，還能培養小孩專注力與邏輯思考能力。最近帶小孩到原岩攀岩館的萬華店初體驗，能在室內體驗攀岩課程，小孩還爬上癮，課程結束後繼續爬了好久才肯離開。
▴爬上癮的小孩們
本以為攀岩體驗算是比較冷門的活動，想不到門口的鞋子很多，原岩攀岩館萬華店外觀看起來小小一間，但一進門內部為長方形空間，加上有三層樓，內部攀岩空間相當大。
▴更換攀岩鞋
一進門先到櫃台報到以及量測腳底板長度，教練會拿適合的攀岩鞋給小孩穿，穿起來會比平常的鞋子還要緊一些，在攀岩、活動的過程中才不會掉，比較安全。
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▴一樓內側攀登區
館內的人工攀岩牆分4大區域，有攀登區、訓練區、課程區與兒童區；攀登區可再細分成4區，約25天換一次岩點，各有不同攀登角度，讓專業的攀友可以一直有新的挑戰。
▴二樓訓練區
二樓訓練區有兩面攀岩牆，分別是美國和英國系統的攀岩牆面，還能下載APP作為訓練紀錄，有高手閉關訓練密室的感覺。
▴二樓一大面攀岩牆
還有這面超大片的攀岩牆，色彩繽紛好吸引人，這層還有淋浴間及廁所，是乾淨的。
▴三樓兒童區
我們是到三樓的兒童區，右側為攀岩牆面，左側為城堡造型的溜滑梯，城堡牆面有許多洞讓小孩可以攀爬上去，中間有小隧道、上方還有小木橋讓小孩可以扶著繩索走到溜滑梯溜下來。
▴體能協調活動
▴體能協調活動
攀爬前會先讓小孩進行各項體能活動、跳躍、跑步等，了解小孩的協調性以及熱身。
▴教練上課
接著教練會教小朋友攀岩的基本知識，從攀岩牆面往後躺跳的下來的正確姿勢，以及攀岩的動作等。
▴女兒首次攀爬
▴先訓練安全著地
先讓小朋友們爬低低，練習往後躺跳的正確姿勢，要先回頭看下方是否有人，免得壓傷其他小朋友，以及雙腿彎曲、雙手抱胸、背部著地的方式才正確，確認好每個小朋友姿勢後開始接受挑戰。
▴小孩攀岩訓練
▴小孩攀岩訓練
教練會在一旁使用雷射筆協助小孩接下來要扶哪一顆、或腳應該要採哪一顆岩石，並設定目標讓小孩挑戰。
▴協調性活動
▴協調性活動
攀岩後教練還會用各式軟墊拼成活動關卡，小孩必須在軟墊上方活動及移動，腳不能碰觸到地上。
▴一樓櫃台前攀岩牆面
一整個活動下來，小孩們玩得全身是汗，課程結束後還繼續攀爬了好久才肯離開，女兒這是第一次真正體驗攀岩的活動，本以為會很難爬不上去、或是爬到一半會怕之類的，想不到完全不會，小孩的學習適應能力真的很強。
如果家中有4歲以上的小孩，沒有體驗過攀岩的課程，可以讓小孩體驗一次看看，真的很有趣，像我是到原岩攀岩館的萬華店，空間大、明亮又乾淨，教練教學也很有耐心又有趣，4-6歲的小孩，體驗一次費用平均只要300多，還包含了教練費和免費岩鞋使用，在中和也有館，住台北的朋友可以參考看看。
提醒：那邊有飲水機，記得替小孩帶水壺裝水喝，還有前一天記得要先修剪指甲，免得攀岩的過程中受傷；建議穿休閒運動服裝比較舒適，還有要穿襪子喔。
原岩攀岩館 萬華館體驗預約：
台北市萬華區大理街149號
4-6歲幼童 報名請按此、7歲以上小孩 報名請按此(需2人以上)
原岩攀岩館 中和館體驗預約：
新北市中和區立言街41號
4-6歲幼童 報名請按此、7歲以上小孩 報名請按此(需2人以上)
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