Sleep Yoga枕 讓你睡覺也能達到做瑜伽效果
睡眠時間佔ㄧ天的三分之一，真是相當重要。如果能趁睡覺時做瑜伽，兼顧健康，那真是ㄧ舉兩得。
已經在Kickstarter網站上群募成功的Sleep Yoga，就是能在睡覺時同時輔助使用者保持良好姿勢的瑜伽枕頭。讓睡眠能更放鬆，不會因為姿勢的不良而肌肉緊繃。
▲在床上坐著時，就能將Sleep Yoga枕靠著手臂，讓手臂保持在最舒適的姿勢。
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▲也能使用多個Sleep Yoga枕，把身體調整到最佳的姿勢，讓肌肉筋骨得到充分的放鬆。
▲睡覺時，有了這些輔助Sleep Yoga枕頭，就能睡得更舒適好眠。也能幫助筋骨肌肉的真正放鬆。
來源：Sleep Yoga
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