吃了四個月賢者，最愛這個副作用！
賢者我吃四個月了，當初看它在日本很紅就買來試試，就像有些女生會吃膠原蛋白粉一樣，這也是白白的粉，只是效果不一樣。
大家知道我因為健康關係，必須很認真地控制飲食和體重，否則這數值一飆高整個人會非常疲憊，長期下來對身體影響也會很大。
賢者基本上我都是中餐、晚餐各一包，偶爾會忘記吃，哈。
市面上有很多宣稱可以保健、調節的，但也不知道真的假的、還是吃心安的。
賢者我有特別上衛生福利部官網查詢，有許可字號、保健功效，有小綠人標章。
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(1).jpg "吃了四個月賢者，最愛這個副作用！賢者之食卓 纖維粉末包")
如果你有買，它的外包裝上就有用大大的字寫，還有兩個小綠人圖案。
只是吃了一陣子後，發現有個很大的副作用，就是排便非常順暢，哈哈哈哈哈。
這粉末是玉米提煉的，所以吃素的朋友也可以吃，單獨吃會有一點點微微的甜味，但我都是加在飲料或飯裡直接吃。
加在飲料、食物內一起吃完全不影響口味，能減少糖份和澱粉的吸收。若你跟我一樣因為健康必須控制體重、飲食，這個可以試試。
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因為吃了四個月，所以跟廠商談團購，如此我自己就可以拿成本價，哈哈哈哈哈。有興趣的朋友，現在486有限時優惠→https://pse.is/6hpx39
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