大丈夫週記 • 2025-09-10 • 人氣 : 40

你說話的方式，決定孩子的未來！父母這樣做，孩子更勇敢面對挑戰

(投稿/瓊茹、校稿/張田田)

孩子的每一步成長，都需要被看見與理解。作為家長，我們也在學習：多一些鼓勵，少一些批評，讓孩子在愛與安全中探索世界。心理教養，不只是孩子的學習也是父母一起成長的旅程。

傾聽與理解：讓孩子安心分享

孩子最需要的不是第一時間的批評，而是父母的傾聽與理解。當孩子說出自己的感受時，與其立刻糾正，不如先回應：「我聽得出來你有點難過，是嗎？」這樣的語言能讓孩子感受到被尊重，也願意把心裡的想法說出來。傾聽，不僅是接收內容，更是用心感受情緒，讓親子關係更緊密。

當孩子說：「今天數學好難，我不想寫。」

家長可以回：「你覺得題目真的有點難，寫起來很辛苦對嗎？」（表達理解 → 孩子更願意繼續談）

鼓勵比讚美重要：換句話說會更好

鼓勵強調孩子的努力與過程，而不只是結果。當孩子完成作業，可以說：「我看到你很專心完成，這樣的態度很棒！」而不是單純一句「你好聰明」。具體的鼓勵能讓孩子明白自己哪裡做得好，培養內在動機，提升自信與成就感。

父母難免想糾正孩子，但若用批評或否定的語言，孩子往往只會感到挫敗，甚至抗拒。


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與其說：「你怎麼又做不好？」不如換句話：「這次遇到的困難是什麼？要不要一起找方法解決？」這樣能把批評轉化為支持，讓孩子學會面對挑戰，而不是害怕犯錯。

與其說：「為什麼才考80分？是不是沒專心？」不如說：「我看到你有認真準備，雖然還有一些錯誤，但你進步了！」

與其說：「你怎麼又把水打翻了！」不如說：「下次我們可以把杯子放遠一點，就不容易打翻了。」

與其說：「這畫得亂七八糟！」不如說：「這幅畫有很多顏色，好有創意！要不要跟媽媽說說你想表達什麼呢？」

打造正向成長環境

家庭是孩子最重要的學習場域。當父母能以鼓勵代替批評，用支持代替責備，孩子會逐漸學會用正向的態度看待自己與世界。每天多一句肯定、少一句責怪，看似細微，卻能在孩子心中種下強韌與快樂的種子。最美好的教養，是陪伴與理解。

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