笑歪！一問大家都經歷過「阿嬤窒息的愛」
上禮拜直播前閒聊笑歪，原來大家都經歷過「阿嬤窒息的愛」，先跟各位阿嬤說抱歉、躺著也中槍，但家裡的冬被真的又厚又重，如果遇到下雨天濕氣高，會重到跟冰磚一樣、睡到一半以為鬼壓床。
的確因為很厚重，蓋了會暖沒錯，但再久一點會變得悶熱，背、後腦杓甚至會悶出汗來，先是一隻腳伸出棉被透透氣，再來棉被掀開一些，半夜因為太悶熱不自覺的將被子踢掉，要馬後來冷醒、要馬一早起床開始打噴嚏。
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真正要保暖、要睡得舒服不悶汗，第一選擇絕對是羽絨被。
沒蓋過羽絨被的人通常都會質疑，這麼輕、這麼薄會暖嗎？這是騙人的誇張廣告說法吧？
請各位擺脫要暖就要厚的老舊觀念，其實棉被要保暖，重點是「空氣」。
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空氣屬於不良的導熱體，熱能的傳遞效率較低，羽絨被又輕又澎，中間滿滿的空氣能將冷空氣阻隔在外、棉被內熱氣不易散失，所以非常的保暖。
羽絨還有非常強的吸濕性和透汗性，羽絨纖維中的氣孔能迅速吸收人體散出的熱氣及濕氣，所以蓋起來能又暖又不悶汗。
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你只要去住好一點的飯店、或是去日本，一定都是羽絨被，雖然價格比一般棉被貴，但真的貴的有其價值，尤其現在人生活壓力大、睡眠品質都不太好，一條好的棉被、枕頭相當重要，睡得好、身體才能真的放鬆休息、也才會健康。
我強日本400年歷史老字號寢具品牌昭和西川的羽絨被，以前在日本買比較便宜一條也要近4萬，後來與486團購合作，推出頂級JIS 93%特級羽絨被價格不到1/2，若搭上活動買，又更划算。
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羽絨被從1千多到4萬都有，價差嚇死人的大。
1千多的也是羽絨被，沒有騙人，但就是品質上的問題，是鴨絨、鵝絨、還是水鳥羽絨，水鳥羽絨價格最低、味道偏重、保暖度也較差，還有羽絨占比、後續的品管檢驗、洗淨衛生、加工處理、甚至連車縫法都會影響保暖度、蓬鬆度和價格。
大家看以下這個實拍小短影，就能明白為什麼羽絨被保暖度和價格差異這麼大。
一樣是羽絨，左邊這個翻過來沒多久就往下沉，右邊是日本昭和西川的羽絨，卻還澎高高的，除了高比例93%歐產鴨絨有差外，還是使用彈性750FP以上(等同日規350DP以上)大朵鴨絨球。
剛一開始說過了，羽絨被會如此輕又保暖，就是因為它夠澎，它的澎度代表著裡面空氣有多少，空氣越多才能有效將冷空氣阻隔在外、棉被內熱氣不易散失。
不誇張，蓋起來真的輕飄飄，跟「阿嬤窒息的愛」完全不一樣，又暖又不悶汗，又輕又軟就像睡在雲朵裡一樣舒服，睡眠品質大大提升，隔天的精神也特別好。
睡覺其實就是身體在修復的重要時刻，與其吃一堆保健食品、花錢做醫美，倒不如想辦法提升自己的睡眠品質，睡得好你會發現身體狀況也會跟著好起來，甚至小到皮膚透亮度都有差，不是暗沉掛著熊貓眼。
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