小孩怕打針怎麼辦？3步驟減少孩子恐懼！
小孩上幼稚園後要打針，真的是一件大工程、苦差事！
要馬不肯去醫院，要馬在裡頭哭到哀爸叫母的，更可怕的是，如果遇到前一位打針的小孩有這種情形，自己的小孩瞬間石化不肯再向前阿..
為此我上網找了很多文章、方法，查看怎麼做才能讓小孩願意、不哭、勇敢的去打針，按照此方式，真的順利達成目的，分享給大家。
首先，要記得千萬不能用〝騙〞的方式帶小孩去打針：
四種NG教養：
① 媽媽保證不會痛，很快就結束了
帶孩子打針時，大家一定多少連哄帶騙的經驗：打完針就帶你去買零食、買你愛吃的甜點……然後再補上一句：「打針不會痛！馬上就結束了，要勇敢，你最棒了！」
結果一打下去，完全不是大人所講的那樣，這種被欺騙的感覺，會讓孩子覺得早知道就不要相信你，下一次就會更抗拒。
② 把打針拿來當恐嚇孩子的工具
有一次，我去超市，經過二樓玩具區時，看到一個4歲的小男生，站在原地賴著不走，媽媽怎麼哄都無效，最後媽媽很生氣地說：「那你就站那哭吧；再不聽話，讓護士阿姨給你扎針！」結果孩子哭得更傷心。這樣的經驗，會讓孩子覺得原來打針是一種處罰，我不乖、不聽話就要去打針，那我很乖的時候，為什麼又要來打針？
③ 激將法讓孩子更退縮，更適得其反
為了鼓勵孩子勇敢，有些爸媽會跟孩子說：「你已經不是小孩子了，不應該這麼膽小，要勇敢，你看人家弟弟、妹妹打針都沒事！」、「只是打個針，你也要哭，又不是小孩子怎麼這麼愛哭！」如果你以為，這樣子的說法會讓孩子更有勇氣，那你就錯了，這樣年齡的比較，會讓孩子更有理由：反正我就是害怕、就是膽小，你們講100次我也不要勇敢。
④ 大人比孩子還焦慮緊張、害怕
在醫生、護士淮備幫孩子打針的時候，有些爸媽會全場盯緊，一下說這個角度太偏、位置不對；針不是打自己身上，卻比小孩更緊張，當大人的不安情緒越多，孩子就會更不安。
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再來，事前的預告很重要，我大概提早三個禮拜告知小孩要打針的事情，當然一開始一定是不很不願意，可以跟他說明一定要打的原因，還有可以搬出老師、醫生等小孩尊敬、害怕的人物，例如說規定一定要去，或是打完要回報之類的，訂好一個日期出來，讓小孩自己慢慢去調適、準備。
幫助孩子克服打針的有效三步驟：
① 事前預告
很多父母害怕讓孩子知道要打針，但是事前如果好好溝通，完整預告他為什麼要打針，以及要打針的好處，並誠實告訴孩子打針的感覺，可以幫助孩子減緩焦慮，你可以跟孩子這麼說：
打針是為了要保護你的身體，讓身體住進小戰士、小英雄，打敗壞壞的病毒。讓你不生病感冒，你也不喜歡生病，生病了就不能出去玩了對不對？
媽媽以前也有打針，我也覺得會有點痛痛的不舒服，但是醫生跟護士姐姐的技術很好，很快就打好了，休息一下就不會痛痛了！
以孩子的語言，幫助他了解原來打針是為自己好。站在孩子的角度，告訴他爸媽也有經歷過這種感覺，有助於孩子卸下心防。
② 當下陪伴
陌生的環境、陌生的器具、陌生的大人，會讓孩子極度沒有安全感。
所以在陪伴孩子的時候，務必要有耐心，不要太過催促或默不吭聲；可以請孩子挑一個喜歡的玩具陪他去打針，轉移他的注意力。
③ 找到勇氣
生活中的恐懼，多半來自不認識、不了解、不熟悉。當孩子克服一件事情，即使過程中有任何的不順利、或產生負面情緒，至少他還是完成、做到了。
這時候，我們就要適當提出獎勵，正向鼓勵，是孩子勇氣的最佳養分。
資料來源/鴿子醫生育兒
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