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專家防疫攻略》電梯/捷運/計程車/購物/居家 病毒不上身

目前雖然確診人數及死亡人數都集中在雙北,但中南部的朋友千萬不要掉以輕心,一旦中南部守不住,全國的疫情將更難控制。能不外出就不外出,真的必須到賣場採購生活物資、搭乘大眾運輸工具上班、搭電梯、回家等,該如何避免病毒上身、讓自己或家人受到感染,以下五大防疫攻略供大家參考。

 

 

1. 購物篇

 

外出購物準備好自己的購物袋,並確認好左手與右手的分配,要接觸門把、打開櫃子,都要使用右手的汙染手,取物就用左手。拉推車時,先用現場的酒精噴灑把手,並平均塗抹等它乾,才算完成消毒。

 

為了避免多餘碰觸,請大家先選好再取物,不要手在那邊翻來翻去;如果途中想咳嗽,請立刻避開人群及購物架,彎腰往下咳並用手肘遮住臉頰以下,避免飛沫從口罩側邊噴出,降低飛沫傳播距離。

 

回到家因為購物袋上可能沾附上病毒,可用抗菌液或酒精確實噴灑消毒;如果家裡有紫外線消毒燈,可以將每天的包包、購物袋等,統一放置並一次消毒,記得正面背面都要照射,如果上述兩種方式家裡都沒有,就將購物袋放在角落,暫時不要再使用至少3天。

 

 

2. 搭捷運、公車通勤篇

 

一樣先確認好自己的乾淨手及汙染手,進到捷運站或上公車,用乾淨手拿悠遊卡,用汙染手扶手扶梯,等待的過程中可以用乾淨手來滑手機、接電話都是OK的,若上車後沒有座位,就用汙染手抓緊把手,並保持人與人間的距離,如果這時候突然想咳嗽,請彎腰往下咳並用手肘遮住臉頰以下,避免飛沫從口罩側邊噴出,降低飛沫傳播距離。

 

下車後請立即用場所設置的酒精做消毒,還有因為公車站不像捷運站有設置酒精消毒機,建議隨身攜帶抗菌液,下車後自行噴灑消毒。

 

3. 搭計程車篇 

 

用汙染手接觸外門把、內門把、及安全帶,上車後使用計程車內的酒精消毒雙手,確實搓揉等它乾,接著要拿筆電、拿手機都是可以的,最後付錢時,建議直接用手機綁定付款,來避免觸傳染風險。下車時,一樣用汙染手開門下車,並使用自己隨身抗菌噴霧做消毒或清洗雙手。

 

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4. 電梯篇 

 

用汙染手用來按電梯,乾淨手可以摸包包、拿手機,一出電梯後,趕緊用電梯口或大廳的消毒噴霧做消毒,雙手相互搓揉至酒精完全乾掉為止,才能達到最好的消毒效果。

 

5. 居家篇 

 

如何將病毒阻隔於門外,進門第一步先使用抗菌液或酒精消毒雙手,完成後再用手去鎖門,接著穿一整天的外衣,可能在不經意的狀況下沾染到病毒,例如可能在搭電梯的時候,手肘可能會碰觸到東西,或是有些人會用手肘開門等,這時候一進門就將外套掛起來,掛在相對高的位置,讓家裡的小孩或小小孩沒有機會去碰觸到它。

 

如果家裡有LG蒸氣電子衣櫥或LG第二代免曬衣乾衣機,就直接把外套放進去使用殺菌行程。

 

 

鞋子穿了一整天,它的外面及鞋底,可能藏有一些病毒,也有機會成為感染源,雖然平常我們不會用手去摸地板,但如果家裡有小孩、或寵物,就很建議家裡要分汙染區及乾淨區,來避免地板成為可能的傳染途徑。並記得每天使用抗菌液或酒精消毒此區域,如果家裡有486紫外線消毒燈,每天固定使用照射15分鐘來做滅菌。

 

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