大丈夫週記 • 2022-07-06 • 人氣 : 7442

長時間看電腦眼花又吃力？WINDOWS五大護眼設定

眼睛痠、疲憊是久坐看電腦上班族的通病，也可以說是職業病，年輕人還可以柔一下眼睛就好了，但年紀越大，眼睛越乾，散光跟度數還很容易增加，看螢幕變得很累，有時候想找個檔案或看資料，真的會眼花。

跟大家分享幾個WINDOWS的貼心設定，在長時間看電腦、眼睛覺得吃力的時候非常好用。

1. 放大桌面圖示或瀏覽器畫面

桌面滿滿的檔案夾，看到眼就是找不到？按「ctrl」+ 滾動滑鼠，往上可以放大桌面檔案夾、往下則是縮小，這在找檔案時非常好用；若在瀏覽器頁面上使用，則整個頁面可放大縮小。

2.放大鏡一次放大螢幕畫面

按「WINDOWS」+「+或-」，可以啟動WINDOWS放大鏡功能，這跟上一個差異在於1.是針對滑鼠所在畫面位置做放大及縮小，2.則是針對整個顯示器上的畫面，桌面、瀏覽器等畫面通通全部一起放大。

3. 放大滑鼠指標

有時候在一堆字裡、檔案裡突然就是會鬼遮眼的找不到滑鼠，到設定裡的滑鼠設定，「滑鼠指標」可以調整滑鼠指標的大小，放大到極致絕對一眼就看到。

4. 放大字體

這個非常適合年紀大、近視的朋友，到系統設定裡的「協助工具」的「文字大小」調整字型大小，或是到系統設定裡搜尋「文字」就會出現，將文字調大，會套用到整個顯示器上的內容。

5. 調整螢幕對比色

白底亮色看久了覺得眼睛很疲勞？可到設定裡的「個人化」裡調整高對比設定，或直接搜尋「高對比」就可以找到，開啟高對比設定成黑底白字，長時間用眼會舒服很多。

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