韓國梨泰院慘案，醫：人群中跌倒、吸不到氣 保命三步驟
上週末南韓首爾梨泰院發生的人群踩踏事件震驚全球，超過150位殞落的生命，都是正要開始發光發熱的年輕人，也有子女的我看了心情非常沉重。
這些年來台灣舉辦大型群聚活動時都會有動線指揮及人數控管，所以即使人潮眾多也未發生嚴重踩踏事件，但面對接下來的聖誕節、跨年夜，勢必需提高警覺，尤其這場疫情悶了兩年，大家都想出來參與活動熱鬧一下。
以下分享急診科翁梓華醫師分享的人群中跌倒、吸不到氣 保命三步驟，大家都看一下，往往就是在這短短一秒鐘的反應決定了生與死。
要了解自救之前，大家先了解醫學上踩踏事件的致命因素：
1. 窒息：
與頭頸創傷同為踩踏致命因子之一，主要是因為推擠過程中，胸腔被前後人潮壓迫到無法換氣而窒息，大家應該有穿過狹窄空間感到難以呼吸的經驗，而大量的人潮的前後夾擠，現場，就可能會造成肺部無法換氣而窒息。
2. 頭頸創傷：
踩踏事件發生的時候，頭頸部創傷也是最常見的死亡原因之一，主要是因為中樞神經遭到踩踏，導致顱內出血、頸椎骨折等等的死亡。
3. 胸腹部臟器鈍傷出血：
在踩踏過程中，身體可能間接因為被踢踹的鈍傷而造成身體內器官出血，包含血胸、肝臟脾臟破裂等等，也具有高度的致命性。
了解常見的踩踏致死原因，你就會明白當發生踩踏事件時如何自保可以有更高的生存機會：
1. 當還處在站立狀態，雙手維持在胸部兩側，利用前臂的骨頭支撐在前後人牆中，為肺部爭取換氣空間。
2. 當不幸跌倒的時候，應立即採取盤腿坐，同時用手護住頭頸部，一方面當身體盤腿坐時會有一個高度，人們相對不容易踩踏過去，另一方面利用身體脊柱骨與盤腿時所建立的空間，讓自己肺部能夠維持換氣功能，最後，用手護著頭頸部，則可以避免直接性的中樞神經與頸椎傷害。
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資料來源/急診柯南．翁梓華醫師
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