北海道玩五天！被健康錶數據震撼到
智慧手錶百家爭鳴，到目前為止各廠牌技術也已經到達極限，大家相差不大，但還是有一些手錶有主打強項。
例如ASUS華碩，在好多年前就針對健康部分來設計與推動，現在已經發展到第六代，不光技術非常成熟，而且也取得了國家認證。
上週全家一起到北海道玩五天，心情是覺得非常放鬆沒錯，但看到健康錶的數據完全被震撼到。
上圖1(左)是我在北海道旅行時486華碩第六代健康錶所偵測的數據，放鬆指數來到了62，我在台灣從來沒有超過50過，永遠都是在疲勞疲憊狀態。
然後你再看看上圖2(中間)七宮圖，幾乎都在身心平衡的落點。
上圖3(右)身體年齡的進階比對，那幾天因為剛從九州回來沒幾天又去北海道，所以身體年齡是從47又降到44。
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再來上面這張圖是我已經回來台灣，這幾天開始忙碌所偵測到的數據和數值。
上圖1(左)顯示的壓力已達到30(在北海道時62)，數值越低、壓力越大，數值越高越放鬆。
上圖2(中)身體年齡也一下多了6歲，從44變成50歲。
上圖3(右)更是明顯，右下角的綠色點點就是我的身心指標，已從身心平衡掉到疲憊了。因為去北海道玩了5天，回來有許多是要趕緊處理，作息上變得晚睡又早起、睡眠品質也比較不好，所以你看這支手錶是不是很厲害。
戴這支錶就有如請了一個護理師24小時在我們的身邊，隨時偵測我們的健康指數。不管是血壓、血氧、心電圖等各方面數據，現在出到第六代已經非常非常成熟了。
若你跟我一樣也步入了中年，希望得到的是一支能夠針對健康各項數據的手錶，那這486華碩第六代健康錶你真的可以詳細看一看它的功能。
市面上號稱可以量血壓等身體數據的健康錶也不少，但注意，數值正不正確非常重要，一定要有認證，這數據才有參考價值，否則都只是量好玩、看心安的。
486這支華碩最新第六代健康錶非常強悍，上面這張就是手機實際截圖，APP上看到的血壓和心電圖都是有取得衛福部核准第二級醫療器材認證的，跟外面其它沒有認證的完全不同東西、完全不能比。
若想要了解更詳細的功能，可以看這篇十大功能開箱文→市售唯一雙感測、大錶面、288小時超高續航力、血壓及心電圖實測｜486華碩全新第六代健康錶開箱
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