大丈夫週記 • 2025-12-02 • 人氣 : 10

你以為努力？老闆卻看到「能力不好」！戒掉那句害你越做越累的「再做一下」

(投稿/淑雅、校稿/張田田)

你是不是也常這樣？明明已經到下班時間，心裡總想著「再做一下好了」，結果一做就是20分鐘、30 分鐘、1 小時…

重點，做完後也沒有比較輕鬆，只是更累。更糟的是，你以為的「認真負責」，在別人眼中卻可能變成「能力不好、不會控管時間」。

圖/Canva

這心態特別容易出現在完美主義者或專注度高的人身上，怕留下未完成的事，每個細節都想再調一下、補一下、修一下，結果陷入無止盡的加班循環。

有時候，「再做一下」根本不是效率，而是我們在逃避真正要面對的事情，看起來很忙，其實只是更累。想擺脫這個陷阱，可以試試這幾個方法：

真正的高效率不是一直衝，而是知道什麼時候該停。

所以下次當你又想說「再做一下好了」的時候，請換這句→「今天已經做很多了，剩下的明天再處理」，這不是偷懶，而是保留能量，讓明天的你更有火力。

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