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小孩怕打針怎麼辦?3步驟減少孩子恐懼!

 

小孩上幼稚園後要打針,真的是一件大工程、苦差事!
要馬不肯去醫院,要馬在裡頭哭到哀爸叫母的,更可怕的是,如果遇到前一位打針的小孩有這種情形,自己的小孩瞬間石化不肯再向前阿..
為此我上網找了很多文章、方法,查看怎麼做才能讓小孩願意、不哭、勇敢的去打針,按照此方式,真的順利達成目的,分享給大家。


首先,要記得千萬不能用〝騙〞的方式帶小孩去打針:

 

四種NG教養:


 

① 媽媽保證不會痛,很快就結束了
帶孩子打針時,大家一定多少連哄帶騙的經驗:打完針就帶你去買零食、買你愛吃的甜點……然後再補上一句:「打針不會痛!馬上就結束了,要勇敢,你最棒了!」
結果一打下去,完全不是大人所講的那樣,這種被欺騙的感覺,會讓孩子覺得早知道就不要相信你,下一次就會更抗拒。


② 把打針拿來當恐嚇孩子的工具
有一次,我去超市,經過二樓玩具區時,看到一個4歲的小男生,站在原地賴著不走,媽媽怎麼哄都無效,最後媽媽很生氣地說:「那你就站那哭吧;再不聽話,讓護士阿姨給你扎針!」結果孩子哭得更傷心。這樣的經驗,會讓孩子覺得原來打針是一種處罰,我不乖、不聽話就要去打針,那我很乖的時候,為什麼又要來打針?


③ 激將法讓孩子更退縮,更適得其反
為了鼓勵孩子勇敢,有些爸媽會跟孩子說:「你已經不是小孩子了,不應該這麼膽小,要勇敢,你看人家弟弟、妹妹打針都沒事!」、「只是打個針,你也要哭,又不是小孩子怎麼這麼愛哭!」如果你以為,這樣子的說法會讓孩子更有勇氣,那你就錯了,這樣年齡的比較,會讓孩子更有理由:反正我就是害怕、就是膽小,你們講100次我也不要勇敢。


④ 大人比孩子還焦慮緊張、害怕
在醫生、護士淮備幫孩子打針的時候,有些爸媽會全場盯緊,一下說這個角度太偏、位置不對;針不是打自己身上,卻比小孩更緊張,當大人的不安情緒越多,孩子就會更不安。

 

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再來,事前的預告很重要,我大概提早三個禮拜告知小孩要打針的事情,當然一開始一定是不很不願意,可以跟他說明一定要打的原因,還有可以搬出老師、醫生等小孩尊敬、害怕的人物,例如說規定一定要去,或是打完要回報之類的,訂好一個日期出來,讓小孩自己慢慢去調適、準備。

 

幫助孩子克服打針的有效三步驟:


① 事前預告
很多父母害怕讓孩子知道要打針,但是事前如果好好溝通,完整預告他為什麼要打針,以及要打針的好處,並誠實告訴孩子打針的感覺,可以幫助孩子減緩焦慮,你可以跟孩子這麼說:
打針是為了要保護你的身體,讓身體住進小戰士、小英雄,打敗壞壞的病毒。讓你不生病感冒,你也不喜歡生病,生病了就不能出去玩了對不對?
媽媽以前也有打針,我也覺得會有點痛痛的不舒服,但是醫生跟護士姐姐的技術很好,很快就打好了,休息一下就不會痛痛了!
以孩子的語言,幫助他了解原來打針是為自己好。站在孩子的角度,告訴他爸媽也有經歷過這種感覺,有助於孩子卸下心防。


② 當下陪伴
陌生的環境、陌生的器具、陌生的大人,會讓孩子極度沒有安全感。
所以在陪伴孩子的時候,務必要有耐心,不要太過催促或默不吭聲;可以請孩子挑一個喜歡的玩具陪他去打針,轉移他的注意力。


③ 找到勇氣
生活中的恐懼,多半來自不認識、不了解、不熟悉。當孩子克服一件事情,即使過程中有任何的不順利、或產生負面情緒,至少他還是完成、做到了。
這時候,我們就要適當提出獎勵,正向鼓勵,是孩子勇氣的最佳養分。
資料來源/鴿子醫生育兒


 

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