1年3天「身心調適假」10/10上路！免證明、不能拒絕，想休就休
你是否曾經因為身心、情緒問題，想請假休息，卻怕主管臉色難看、或還要跑到醫院開證明，光想就更累。
好啦，公務員要偷笑了！從10月10日「世界心理健康日」 開始，他們多了一個全新的假別──「身心調適假」。
一年有 3 天，還能以小時計算，重點是，免附證明、機關不能拒絕，請假變得超級無壓力。
說真的，看到這個消息，很多人心裡應該都在想，怎麼不是全民都有？而且，為什麼要推這個假？
理由很簡單，就是要讓大家可以名正言順地休息。
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過去最怕的就是想放鬆一下，卻要被問東問西，還得拿診斷書證明你「真的需要休息」。這次推出「身心調適假」，就是希望職場能多一點理解，少一點刁難。
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「身心調適假」怎麼用？
- 一年3天，可以整天請，也能切成小時計。
- 不用任何證明，完全免跑醫院。
- 機關不能拒絕，更不能因為請假而對你不利。
簡單說，就是你覺得需要充電，就可以請，沒有那麼多麻煩手續。
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除了「身心調適假」，這次還順便優化了一些休假規定：
- 新進人員：一進來就有至少 3 天休假，不用等滿一年。
- 再（轉）任人員：當年依照在職月數比例給休假。
- 育幼留職停薪者：照顧 3 歲以下子女或孫子女後回來上班，休假直接接續，不用重新算。
大家對於這次公務員新上路的「身心調適假」怎麼看？覺得適合推行到所有企業嗎？
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