大丈夫週記 / 486生活資訊 • 2025-02-14 • 人氣 : 5041

抽菸常卡痰？醫揭「黏附陷阱」流感病毒入侵增逾6成

有在抽菸的人，是否常感覺喉嚨卡痰？

香菸中的有害物質會刺激呼吸道，造成分泌過多黏液、容易卡痰，並抑制、破壞呼吸道上的纖毛，導致痰液堆積、難以清除，長期下來會影響氣管、呼吸道腫脹、免疫力等。

近期因流感疫情升溫，掀起一波疫苗搶打潮，黃軒醫師忍不住呼籲：避免流感重症除了疫苗和藥物之外，癮君子務必戒菸，並揭抽菸者流感病毒「黏附陷阱」，使感染率倍增。

研究顯示，菸草煙霧會使呼吸道上皮細胞的α5尼古丁乙醯膽鹼受體表達量增加3.2倍，流感病毒透過此受體，入侵細胞的效率提升67%；另有研究發現，抽菸者鼻腔黏膜的病毒載量峰值，比非抽菸者高4.8倍。

菸草中的丙烯醛會破壞呼吸道黏液的「纖毛清除系統」，因此導致纖毛擺動頻率下降 42%，並減少58%黏液層厚度，形成病毒直達上皮細胞的「高速公路」。

抽菸會癱瘓我們的抗病毒防線，成為防疫破口。

研究指出，抽菸會造成先天性免疫失能及免疫混亂，延遲流感病毒的識別能力和減少抗病毒的能力，對流感疫苗抗體的效價會下降41%，並有更高的重症化危機，心肌炎風險增加3.1倍、急性腎損傷發生率提升2.7倍等。

現在戒菸，為時不晚。

戒菸可獲得「可逆免疫修復」，追蹤研究證實戒菸6個月，黏液-纖毛清除速率達正常的91%，並能讓免疫記憶重建，戒菸者接種流感疫苗後，抗體可從抽菸時的54%回升至82%。

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與其搶打疫苗，不如先好好戒菸，你抽的每一口菸，都是在創造更適合病毒肆虐的微環境。戒菸，不僅是預防肺癌的長期投資，更是對抗呼吸道感染，避免流感重症的即時防護策略。
(資料來源/黃軒醫師 Dr. Ooi Hean)

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