大丈夫週記 / 486好物開箱 • 2026-10-05 • 人氣 : 5827

原來家裡都有的「這台」就是最強塵蟎剋星！床墊、枕頭、棉被一次通通KO！

真的不要小看你家「塵蟎」的數量，環保署曾進行過蟎類調查，結果讓人頭皮發麻，台灣有高達75%的住家中充斥著塵蟎，尤其我們每天躺著睡的寢具(床墊)更是塵蟎密度最高的大本營！

床墊藏百萬隻塵蟎只換床單有用嗎？

很多人以為只要勤勞換洗床單就可以，大錯特錯！根據國內皮膚科與過敏權威機構的調查顯示，像台灣這種溫暖又潮濕的海島型氣候，簡直就是塵蟎的天堂，一張睡了一陣子的雙人床墊，裡頭可能藏有高達數百萬隻的塵蟎，這還不包含「每個牠」每天可排出約20顆的排泄物...

內容涵蓋人生、工作、投資、學校沒有教卻能讓你「少走十年彎路」的現實事！把486大哥這一生走過的路、跌過的跤，以及從成功與失敗中學到的教訓，盡可能整理下來分享給大家。

環境部化學物質管理署指出：塵蟎最適合生長及繁殖的濕度為 70~80%，人類及寵物掉落的皮膚屑、毛髮之處，就是室內塵蟎鍾愛的棲息場所，例如枕頭、床舖、沙發等處。

今天教大家一招，你家一定有的一台家電，其實就是最強塵蟎剋星，讓牠們無處可躲就地死亡！

【精華速懂】3步驟床墊徹底除蟎法

① 關燈拉窗簾1小時：利用塵蟎怕光的習性，誘騙深層塵蟎爬到床墊表面。
② 除濕機濕度設定最低30%運轉至少4小時：營造極度乾燥環境，讓塵蟎迅速脫水、手腳發軟。
③ 使用除蟎機強力吸除：趁虛弱期將表層的死蟎、活蟎與致敏排泄物一網打盡！

塵蟎喜歡黑，關燈把牠們騙出來床墊表面活動，否則在深處會處理不到。

塵蟎不喝水，全靠空氣中的濕度來維持水分，用極度乾燥的空氣瞬間擊昏爬到表面的塵蟎，讓牠們脫水、手腳發軟。

※使用除濕力強的除濕機，並至少開4小時，不然濕度來不及降，塵蟎也不會受到影響，若能6~8小時效果會更好。

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除濕機一關，趁牠們還沒回過神爬回深處，馬上用A9K-LEGEND3或小綠強力吸過床墊、枕頭和棉被，一口氣把表面的塵蟎和排泄物全部吸乾淨。

我自己是大概2個禮拜會這樣做一次，如果你或小孩的皮膚比較敏感，則建議可以每個禮拜都這樣清潔一次。


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然後，房間最好要固定擺一台除濕機，將濕度維持在50~60%之間，才能避免塵蟎孳生。
以486×LG獨家第六代19.6L雙變頻除濕機來說，當達到設定的濕度就會自動轉送風，所以不用擔心過度除濕太乾的問題，人在穩定的濕度內休息睡覺也會更舒適。

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Q1：大太陽拿棉被和枕頭去曬，真的能殺死塵蟎嗎？

效果有限，且無法消除過敏原！塵蟎需要50℃以上的溫度才會死亡，陽光曝曬往往只有表面溫度上升，塵蟎會立刻鑽進寢具背光陰涼的深處躲藏，而且即使曬死部分塵蟎，「塵蟎屍體與排泄物」依然留在織物內，過敏原依舊在棉被上，因此曬完後依然必須使用拍打除蟎吸頭強力吸除。

Q2：除濕機維持平時的50%~60%不行嗎？為什麼除蟎一定要調到最低30%？

濕度50%只能「阻止塵蟎繁殖與產卵」，但已經存活的成蟎依然能在床墊深處存活一段時間，只有利用強效除濕機將濕度強制壓到40%以下(如設定30%連續運轉數小時)，才能藉由極度乾燥的環境讓爬到表面的成蟎在短時間內因水分急速散失而脫水萎縮，失去抓握力，這時再用除蟎機清潔才能事半功倍！