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護理師不藏私秘技大公開,海馬抱抱讓嫩嬰一覺到天亮

很多媽媽在離開月子中心後,都會被寶寶的作息搞得昏天暗地,尤其有些半夜要起來喝夜奶,或是睡不安穩,一定要媽媽抱著才肯好好睡,身心俱疲。今天提供給大家,璽恩產後護理之家護理師的絕招—「海馬抱抱」包巾折法,能讓小寶寶安穩的一覺到天亮。

 

 

只需要一條包巾就能完成「海馬抱抱」,包法如下。

 

1. 準備一條有點厚度的包巾或拿兩條薄包巾重疊增加厚度,將包巾對折成三角形,將三角形的頂端再往下對折、再對折,最後折成長條狀。

 

 

2. 將寶寶的頭頸部放在包巾上,包巾繞到寶寶的胸前、再到腿部,呈現擁抱包巾的狀況,另一端繞到背部、屁股,兩端打結固定,並微調寶寶的姿勢,要呈現環抱包巾的狀態。

 

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3. 最後在寶寶的背部放放一條捲成圓柱狀的包巾、或在寶寶的腳下墊個枕頭,除了環抱姿讓寶寶有安全感外,腳頂著枕頭還能模仿寶寶還在媽媽子宮內的感覺。

 

這個方式沒有年齡限制,未滿月新生兒也可以,只是要適當的調整鬆緊度,有種類似現在有大人會抱著抱枕睡覺的感覺,比較有安全感。對了,這個方式記得要定時幫小孩變換姿勢、左右交替。

 

家有嫩嬰的新手爸媽快試試,有同事分享家裡的小孩就是用這個「海馬抱抱」的方式,才剛滿月就睡過夜了,而且頭形還很美,重點是媽媽可以輕鬆很多,不用一直抱著哄,搞到黑眼圈掛兩串、還有媽媽手。

資料來源/璽恩產後護理之家

 

 

 

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