不需烤箱，微波爐一鍵啟動，超美味奶油檸檬紙包蝦

2021-05-03 486私房料理

這道料理很百變，你可以把蝦子換成石斑魚或鱸魚，就變成奶油紙包魚，重點是零技術，但端上桌的氣勢卻很足。

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廚房殺手必看，零失敗千層梅花鍋 五分鐘上菜

2021-04-28 486私房料理

今天教大家零技術、零門檻，只要一鍵啟動，就能做出擺盤漂亮、好吃又健康的千層梅花鍋。

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減肥&健身必看，微波爐一鍵啟動，做出軟嫩多汁雞胸肉料理

2021-04-12 486私房料理

不需要買貴桑桑的舒肥機，用微波爐就用做出蒸氣、燒烤、氣炸、優格、麵包、蛋糕、水果乾等各式料理。

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超扯~只要23分鐘，微波爐竟然能做出照燒雞腿排便當

2021-04-09 486私房料理

通通只要一鍵啟動，如果你是忙碌的在職媽媽、或是傳說中的廚房殺手新手媽媽，這招快學起來。

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486獨家私房料理 - 五分鐘上菜之清蒸鱸魚便當

2020-11-05 486私房料理

清蒸鱸魚便當跟法式香草鱸魚便當，兩個差異一個是用阿拉丁烤箱，一個是用電鍋，一樣方便、好吃、零技術。

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486獨家私房料理 - 五分鐘上菜之法式香草鱸魚便當

2020-11-05 486私房料理

這道色香味俱全、又健康的法式香草鱸魚便當，完全0技術，絕對是廚房殺手必做料理。

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486獨家私房料理 - 十分鐘上菜之紅燒鯛魚便當

2020-10-28 486私房料理

在備料時，可多退一包吻仔魚真空包，炒個吻仔魚炒蛋當配菜也很適合

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486獨家私房料理 - 十分鐘上菜之吻魚玉子燒輕食便當

2020-10-28 486私房料理

媽媽這道一定要學起來，幫小孩做便當必放單品，沒有小孩不愛玉子燒的阿。

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486獨家私房料理 - 十分鐘上菜之翡翠吻魚羹

2020-10-28 486私房料理

這道雖然是十分鐘，但幾乎就是等水滾的時間而已，花枝丸不退冰丟入也可以，是最簡單、零失誤、廚房殺手也能駕馭的料理。

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486獨家私房料理 - 十分鐘上菜之義式鮭魚螺旋麵

2020-10-28 486私房料理

不需要到市場或超市採買、處理魚貨，打開真空包，只要十分鐘就能變出一道色香味俱全的餐廳級美食料理。

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