大丈夫週記 / 486私房料理 • 2020-10-15 • 人氣 : 7686

486獨家私房料理 - 五分鐘上菜之鮭魚湯泡飯

分類：486私房料理

486團購獨家免切真空包海鮮組合

五分鐘上菜私房料理 — 鮭魚湯泡飯

內容涵蓋人生、工作、投資、學校沒有教卻能讓你「少走十年彎路」的現實事！把486大哥這一生走過的路、跌過的跤，以及從成功與失敗中學到的教訓，盡可能整理下來分享給大家。

所需食材：

1. 486免切真空包鮭魚片

2. 豆腐

3. 嫩薑3片

4. 柴魚

5. 蔥花

6. 白味增

五分鐘快速上菜：

1. 250cc水滾後，加入25g味增及適量柴魚並攪拌均勻

2. 將鮭魚片、嫩薑3片、調味料(鹽5g、味淋25g)放入

3. 最後加入豆腐及蔥花即完成

*可依個人喜好於最後第3步驟，加入25g清酒或米酒

辛苦加班回家、小孩補習回家，快速五分鐘、簡單三步驟，加入白飯就是一道美味又營養的鮭魚湯泡飯。

486團購獨家免切真空包海鮮組合

每週一限量100組，每組團購價1,180元，內含：澎湖乾淨海菜500g (約11-13小包)、澎湖吻仔魚150g (約7-9小包)、金目鱸魚切塊300g (約7-9小包)、鯛魚切塊300g (約7-9小包)、挪威鮭魚切塊300g (約7-9小包)，以冷凍宅配寄送。#不用出門 #新鮮魚貨上門 #吃多少拆多少

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